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青空ヨガを開催いたしました

梅雨入り前の青空のもと、芝生エリアにて青空ヨガを開催いたしました。

裸足になり、大地と太陽を存分に感じながら身体を動かしていきます。

後藤美佐先生のご指導で、ゆったりしっかりと身体が伸びていきました。

参加してくださった方々、ありがとうございました。

また時期を見て開催の予定です。

詳細が決まり次第、この創作ブログでもご案内いたします。

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